เมื่อคุณผู้หญิงตั้งครรภ์แล้วการเตรียมตัวเป็นคุณแม่คนใหม่ที่ควรกระทำเป็นอันดับแรกก็คือเลิกสูบบุหรี่และเลิกดื่มเหล้า  เบียร์  ไวน์  เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด

คุณรู้ไหมว่าลูกน้อยที่เกิดมาจากคุณแม่ผู้สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์นั้นจะมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าปกติ  นอกจากนั้นยังมีผลกระทบถึงพฤติกรรมในเวลาต่อมา เช่น จะเป็นเด็กที่ตื่นตกใจง่าย  เวลาร้องไห้ก็จะมีเสียงสั่นและแหลม  การขยับแขนขาค่อนข้างรุนแรงกว่าระดับปกติ

สงวนลิขสิทธิ์บทความเหล่านี้ จากหนังสือเรื่อง "หัด Take care ดูแลตัวเองซะบ้าง" สนพ เพื่อนอักษร บริษัทเพชรประกาย
ขอขอบคุณ : สนพ เพื่อนอักษร บริษัทเพชรประกาย